Как пишется для того чтобы запятая. За что и когда можно критиковать власть, не раскачивая лодку
Да, ради счастья вам придется делать некомфортные вещи. То, чего большинство людей избегает. То, что вас пугает. То, что другие не могут сделать вместо вас. То, что заставляет вас сомневаться, сколько еще вы сможете выдержать и продвигаться вперед. Почему? Потому что это то, что в конечном итоге определяет вас самого.
Конечно, можно проигнорировать. Затягивать. Искать оправдания. Притворяться, будто это не относится к вам и вашей жизненной ситуации. Но от реальности не спрячешься. Самые простые люди достигают огромного счастья и невероятных успехов тогда, когда они выходят из своих зон комфорта и делают то, на что у более талантливых людей не хватает мужества, драйва или решимости.
Итак, трудные вещи, которые приведут вас к счастью
1. Практикуйте самодисциплину в малых, но ежедневных дозах
Подумайте о наиболее распространенных проблемах, с которыми мы постоянно имеем дело: от отсутствия присутствия до недостатка физических упражнений, от нездорового питания до привычки все откладывать. В большинстве случаев подобные проблемы вызваны не физическим недугом, а слабостью ума – слабостью нашей самодисциплины.
Как и каждый мускул в теле, ум тоже нужно тренировать. Если вы не будете подталкивать себя сотнями маленьких пинков, то в один прекрасный день вы споткнетесь и рухнете, значительно усложняя себе жизнь. Вы можете доказать себе, что у вас есть мужество, чтобы выйти на ринг и сражаться с жизнью.
Самодисциплина строится благодаря множеству небольших ежедневных побед. Это индивидуальный выбор, который мы делаем изо дня в день, создавая мышцы «умственной силы». Самодисциплина – это навык, который нужно оттачивать. Это способность преодолевать препятствия и соблазны и делать правильные вещи. И это значит жертвовать сиюминутными удовольствиями и желаниями ради того, что важно в жизни.
С чего же начать, если ваша жизнь в полном беспорядке, и у вас практически отсутствует самодисциплина и самоконтроль? Начните с малого. С очень и очень малого. Например, с простого мытья посуды. Это всего лишь один маленький шаг вперед: сразу после еды помойте посуду, а не оставляйте её на потом. Именно так начинают вырабатываться ежедневные правильные ритуалы.
2. Отпустите тревожность и просто станьте сторонним наблюдателем мыслей, которые вас беспокоят
Основной причиной большинства стрессов у людей является их упрямая склонность держаться за свои стрессовые мысли. Другими словами, мы упорно надеемся на то, что все будет так, как мы себе представляем, а затем усложняем свою жизнь, когда наше воображение не соответствует реальности.
Итак, как мы можем отпустить тревожность и жить лучше? В первую очередь, придя к пониманию, что незачем и не за что держаться. Большинство вещей (ситуации, проблемы, заботы, идеалы, ожидания), за которые мы отчаянно цепляемся, как будто они настоящие, на самом деле не существуют. Или, если они и существуют в той или иной форме, они видоизменяются или же живут только в нашем сознании. Когда до вас дойдёт эта простая истина, жить станет намного легче. Это искусство отпускания. И оно начинается с вашего мышления.
То, что вы должны запомнить: только потому, что окружающий вас мир запутан и хаотичен, не значит, что мир внутри вас тоже должен быть запутанным и хаотичным. И вы можете избавиться от этой путаницы и хаоса внутри вас, созданных другими людьми, вашим прошлым, неконтролируемыми событиями или вашим настроением, просто став сторонним наблюдателем своих мыслей. Зафиксируйте мысли, бродящие в вашей голове, но не выносите им оценочных суждений. Давая оценку «это хорошо» или «это плохо», вы снова сеете хаос.
Просто понаблюдайте за мыслями и вашей реакцией на них. Скорее всего, вы испытываете большое удивление, что вы способны их отпустить, изменить и стать выше этого хаоса. И этот процесс наблюдения за мышлением – это самая настоящая алхимия истинной осознанности. Это момент, когда вы станете, возможно, впервые по-настоящему здравомыслящим человеком.
Поэтому именно сегодня пусть это будет вашим напоминанием о том, чтобы избавиться от всех мелких неприятностей. Проживайте свой день осознанно. Зафиксируйте хотя бы одно незначительное разочарование, которое обычно вас безумно тревожит. Затем сделайте себе одолжение и просто отпустите его. Это свобода контроля над тем, как вы себя ощущаете. И осознайте, что вы можете расширить этот уровень контроля до любой ситуации, с которой вы сталкиваетесь в жизни. Когда вы мыслите позитивнее, вы живете лучше. И жизнь становится счастливее.
Фото пресс-службы губернатора Кемеровской области
Трагедия в «Зимней вишне» заставила людей в разных городах, не только в Кемерове, выйти на улицу с политическими требованиями: рассказать правду о причинах трагедии и количестве погибших, призвать к ответу местные и региональные власти. В свою очередь, многолетний губернатор Кемеровской области Аман Тулеев в обращении к кузбассовцам говорил об «определенных силах, которые целенаправленно пытаются стравить людей, нажиться на чужом горе и раскачивать ситуацию». Той же мыслью он прежде делился с президентом РФ Владимиром Путиным, а некоторые российские парламентарии говорили о «недопустимом раскачивании лодки», выступая в федеральном эфире.
Аман Тулеев рассказывал президенту, что в город съехалась «вся оппозиционная сила» и ведет себя «святотатственно», созывая людей на митинг. Если следовать этой логике, то любая политика в той или иной мере является святотатством. Политики, если они действительно борются за власть, а не выступают в роли декоративных фигур, всегда реагируют на конъюнктуру, события, подчас трагические. В нормальной системе одна из важнейших функций оппозиции - ставить перед властью острые вопросы, становиться рупором общественного мнения в критических ситуациях. Набирают ли политики на этом очки? Да, конечно. Но это неизбежный эффект того, что мнение граждан становится озвученным и услышанным, такова универсальная практика.
Власти, впрочем, имеют в виду, что оппозиция не просто седлает волну народного гнева, а сама его провоцирует, заставляет граждан связывать трагедию в «Зимней вишне» с работой местного, регионального, государственного аппарата. Другими словами, если бы не политики, раскачивающие лодку, то люди сплотились бы вокруг руководства, молча горевали, терпеливо ждали итогов расследования и наказания виновных. Допуская такой ход мысли, власть, по сути, отказывает гражданам в сознательности и способности понять, что кемеровская трагедия не случайна, а системна. Тогда как системные вопросы по определению являются вопросами политическими.
Нынешняя правящая элита находится у власти уже 18 лет. Никакая оппозиция давно не мешает ей руководить государством. Нет такого закона, который исполнительная власть хотела бы принять, но не могла провести его через парламент. Сложно представить себе ситуацию, в которой на пути у исполнительной власти встала бы судебная. В руках у правящей элиты все инструменты для управления страной. Стоит ли удивляться, что и граждане считают власть ответственной за все происходящее? Даже ведущие ток-шоу на Первом канале признают, что корень трагедии в Кемерове – коррупционный. Кому еще, как не политикам, практически беспрепятственно руководящим страной столько лет, адресовать вопрос о том, почему коррупция так и не побеждена?
По логике власти, для того чтобы ставить перед ней предельно жесткие политические вопросы, время всегда неподходящее. Когда случается теракт, как в московском или питерском метро, когда падает самолет, когда погибают дети во время пожара в торговом центре, то политика якобы превращается в «пиар на крови». Но ведь в вышеперечисленных случаях речь идет о человеческом страхе за собственную жизнь и жизнь близких. Если это не основание, не повод для критики власти, то что тогда повод? Тем более такой власти, которая сама постоянно делает акцент на безопасности, ставит ее как ценность выше гражданских прав и свобод, регулярно расширяет полномочия спецслужб, следственных и надзорных органов, полиции.
Политическая система в России настолько разбалансирована, что любое, даже самое естественное, нормальное проявление жизнедеятельности оппозиции считается предвестием революции, майдана, незаконного свержения власти. Такую систему крайне затруднительно считать стабильной.
Конечно, можно проигнорировать. Затягивать. Искать оправдания. Притворяться, будто это не относится к вам и вашей жизненной ситуации. Но от реальности не спрячешься. Самые простые люди достигают огромного счастья и невероятных успехов тогда, когда они выходят из своих зон комфорта и делают то, на что у более талантливых людей не хватает мужества, драйва или решимости.
Итак, трудные вещи, которые приведут вас к счастью
1. Практикуйте самодисциплину в малых, но ежедневных дозах
Подумайте о наиболее распространенных проблемах, с которыми мы постоянно имеем дело: от отсутствия присутствия до недостатка физических упражнений, от нездорового питания до привычки все откладывать. В большинстве случаев подобные проблемы вызваны не физическим недугом, а слабостью ума – слабостью нашей самодисциплины.
Как и каждый мускул в теле, ум тоже нужно тренировать. Если вы не будете подталкивать себя сотнями маленьких пинков, то в один прекрасный день вы споткнетесь и рухнете, значительно усложняя себе жизнь. Вы можете доказать себе, что у вас есть мужество, чтобы выйти на ринг и сражаться с жизнью.
Самодисциплина строится благодаря множеству небольших ежедневных побед. Это индивидуальный выбор, который мы делаем изо дня в день, создавая мышцы «умственной силы». Самодисциплина – это навык, который нужно оттачивать. Это способность преодолевать препятствия и соблазны и делать правильные вещи. И это значит жертвовать сиюминутными удовольствиями и желаниями ради того, что важно в жизни.
С чего же начать, если ваша жизнь в полном беспорядке, и у вас практически отсутствует самодисциплина и самоконтроль? Начните с малого. С очень и очень малого. Например, с простого мытья посуды. Это всего лишь один маленький шаг вперед: сразу после еды помойте посуду, а не оставляйте её на потом. Именно так начинают вырабатываться ежедневные правильные ритуалы.
2. Отпустите тревожность и просто станьте сторонним наблюдателем мыслей, которые вас беспокоят
Основной причиной большинства стрессов у людей является их упрямая склонность держаться за свои стрессовые мысли. Другими словами, мы упорно надеемся на то, что все будет так, как мы себе представляем, а затем усложняем свою жизнь, когда наше воображение не соответствует реальности.
ДЛЯ ТОГО(,) ЧТОБЫ , союз
Придаточные предложения, присоединяемые союзом "для того(,) чтобы", выделяются (или отделяются) запятыми. При этом союз может целиком входить в придаточную часть (и не разделяться запятой), но может и расчленяться (в этом случае запятая ставится между частями союза, перед словом "чтобы"). О факторах, влияющих на расстановку знаков препинания, см. в Прил. 3 .
Лучше скажи мне, сколько людей понадобится для того, чтобы схватить зверя... И. Ефремов, На краю Ойкумены. Для того чтобы нам эвакуировать войска, стоящие сейчас в Курляндии, потребуется – учитывая опыт Либавской операции – по крайней мере полгода. Ю. Семенов, Семнадцать мгновений весны. И вот, вместо того чтобы работать, я наблюдаю за цветами... а затем отправляюсь искать садовника, для того чтобы узнать, как называется растение . В. Катаев, Трава забвенья. Всего несколько часов нужно было техноруку Степанову для того, чтобы повалить за огородами последний старый кедр. В. Липатов, Деревенский детектив.
